Découvrez nos programmes de coaching sur mesure pour transformer votre corps et votre santé dans le Var (83)

Chez LG Nutrition, le coaching sur mesure repose sur un principe essentiel : associer entraînement sportif et coaching alimentaire pour obtenir des résultats visibles et durables. La transformation physique ne se limite pas aux séances en salle. Elle se construit avec une méthode complète, structurée et adaptée à votre mode de vie.

Fort de mon parcours d’athlète professionnel avec plus de 11 années de compétition internationale, j’applique une approche issue du haut niveau, accessible à tous. Que votre objectif soit une perte de poids, une prise de masse, une remise en forme ou une amélioration de vos performances, chaque programme est personnalisé.

Le premier rendez-vous permet de définir clairement vos objectifs, d’effectuer une prise de mesures et d’analyser vos habitudes. Le second rendez-vous met en place votre programme d’entraînement ainsi que votre plan alimentaire personnalisé. Environ six semaines plus tard, un point complet est réalisé pour ajuster les charges, les apports nutritionnels et optimiser votre progression.

Dans une salle privée à Signes, vous bénéficiez d’un cadre professionnel à l’esprit familial, où chaque détail compte. Ici, vous n’êtes pas un numéro : vous êtes accompagné avec exigence, bienveillance et engagement. Réservez votre coaching et démarrez votre transformation complète.